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食物热量
紫薯冰皮月饼的热量和减肥功效
紫薯冰皮月饼
热量:
2374
千卡
脂肪:
5.5克
蛋白质:
28.15克
碳水化合物:
164.7克
钠:
37.2毫克
钙:
261毫克
铁:
0.03毫克
钾:
109毫克
紫薯冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
222
千卡
74
千卡
糯米粉
克
542
千卡
361
千卡
澄粉
克
1560
千卡
312
千卡
牛奶
克
50
千卡
42
千卡
总量
1070
克
紫薯冰皮月饼热量/卡路里
2374
千卡
热量2374千卡,相当于
柔软体操
509分钟消耗的热量
280
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