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食物热量
雪菜肉末烧豆腐的热量和减肥功效
雪菜肉末烧豆腐
热量:
417
千卡
脂肪:
31.64克
蛋白质:
23.37克
碳水化合物:
42.91克
钠:
3390.3毫克
钙:
358毫克
铁:
10.13毫克
钾:
1155毫克
雪菜肉末烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
198
千卡
395
千卡
雪菜
克
20
千卡
25
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
488
克
雪菜肉末烧豆腐热量/卡路里
417
千卡
热量417千卡,相当于
打扫
110分钟消耗的热量
228
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