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食物热量
榴莲冰皮月饼的热量和减肥功效
榴莲冰皮月饼
热量：
589
千卡
脂肪：
8.09克
蛋白质：
18.77克
碳水化合物：
206.79克
钠：
30.3毫克
钙：
31毫克
铁：
1.73毫克
钾：
744毫克
榴莲冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
粘米粉
克
183
千卡
366
千卡
红豆沙
克
122
千卡
94
千卡
榴莲
克
103
千卡
147
千卡
总量
300
克
榴莲冰皮月饼热量/卡路里
589
千卡
热量589千卡,相当于
风帆冲浪运动
196分钟消耗的热量
180
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热量589千卡,相当于风帆冲浪运动196分钟消耗的热量180