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食物热量
家常小炒的热量和减肥功效
家常小炒
热量：
1969
千卡
脂肪：
53.03克
蛋白质：
18.33克
碳水化合物：
36.36克
钠：
98毫克
钙：
203毫克
铁：
2.17毫克
钾：
592毫克
家常小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶白菜
克
68
千卡
17
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
总量
821
克
家常小炒热量/卡路里
1969
千卡
热量1969千卡,相当于
攀登雪山
119分钟消耗的热量
990
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热量1969千卡,相当于攀登雪山119分钟消耗的热量990