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食物热量
甘蓝焗芝士面包的热量和减肥功效
甘蓝焗芝士面包
热量：
882
千卡
脂肪：
4.86克
蛋白质：
18.91克
碳水化合物：
261.54克
钠：
40.6毫克
钙：
267毫克
铁：
0.23毫克
钾：
240毫克
甘蓝焗芝士面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
722
千卡
361
千卡
吉士粉
克
21
千卡
357
千卡
白糖
克
94
千卡
392
千卡
牛奶
克
45
千卡
42
千卡
总量
336
克
甘蓝焗芝士面包热量/卡路里
882
千卡
热量882千卡,相当于
冰上曲棍球
110分钟消耗的热量
480
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热量882千卡,相当于冰上曲棍球110分钟消耗的热量480