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食物热量
杏鲍菇鲫鱼汤的热量和减肥功效
杏鲍菇鲫鱼汤
热量：
615
千卡
脂肪：
2.8克
蛋白质：
18.4克
碳水化合物：
12.1克
钠：
41.2毫克
钙：
79毫克
铁：
1.3毫克
钾：
290毫克
杏鲍菇鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
总量
723
克
杏鲍菇鲫鱼汤热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
办公室工作
410分钟消耗的热量
90
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热量615千卡,相当于办公室工作410分钟消耗的热量90