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食物热量
清蒸龙利鱼片的热量和减肥功效
清蒸龙利鱼片
热量:
511
千卡
脂肪:
119.1克
蛋白质:
37.7克
碳水化合物:
69.3克
钠:
317.7毫克
钙:
752毫克
铁:
11.9毫克
钾:
667毫克
清蒸龙利鱼片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
花椒油
克
117
千卡
900
千卡
总量
418
克
清蒸龙利鱼片热量/卡路里
511
千卡
热量511千卡,相当于
叮当舞
93分钟消耗的热量
330
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