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食物热量
日式味增汤的热量和减肥功效
日式味增汤
热量:
351
千卡
脂肪:
1.33克
蛋白质:
14.61克
碳水化合物:
41.5克
钠:
260.9毫克
钙:
75毫克
铁:
5.75毫克
钾:
987毫克
日式味增汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
总量
917
克
日式味增汤热量/卡路里
351
千卡
热量351千卡,相当于
玩电脑
234分钟消耗的热量
90
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