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食物热量
有机南瓜小米腊肉盅的热量和减肥功效
有机南瓜小米腊肉盅
热量:
1304
千卡
脂肪:
71.5克
蛋白质:
28.8克
碳水化合物:
81.8克
钠:
14.7毫克
钙:
113毫克
铁:
6.4毫克
钾:
427毫克
有机南瓜小米腊肉盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
小米
克
181
千卡
361
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
268
克
有机南瓜小米腊肉盅热量/卡路里
1304
千卡
热量1304千卡,相当于
大提琴
652分钟消耗的热量
120
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