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食物热量
水晶饼的热量和减肥功效
水晶饼
热量：
498
千卡
脂肪：
1.3克
蛋白质：
8克
碳水化合物：
58.6克
钠：
79.5毫克
钙：
16.5毫克
铁：
4.5毫克
钾：
758毫克
水晶饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
马蹄
克
80
千卡
53
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
559
克
水晶饼热量/卡路里
498
千卡
热量498千卡,相当于
改建房屋
91分钟消耗的热量
330
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热量498千卡,相当于改建房屋91分钟消耗的热量330