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食物热量
天然果冻的热量和减肥功效
天然果冻
热量:
198
千卡
脂肪:
0.53克
蛋白质:
1.44克
碳水化合物:
118.99克
钠:
4.4毫克
钙:
38毫克
铁:
1.28毫克
钾:
206毫克
天然果冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蓝莓
克
34
千卡
57
千卡
白砂糖
克
160
千卡
400
千卡
柠檬汁
克
2
千卡
23
千卡
清水
克
2
千卡
1
千卡
总量
288
克
天然果冻热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
骑马
50分钟消耗的热量
240
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