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食物热量
茄汁黄豆炖猪蹄的热量和减肥功效
茄汁黄豆炖猪蹄
热量：
2137
千卡
脂肪：
21.6克
蛋白质：
45.3克
碳水化合物：
63.3克
钠：
118毫克
钙：
208.7毫克
铁：
8.51毫克
钾：
1296毫克
茄汁黄豆炖猪蹄
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
黄豆
克
345
千卡
345
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
1036
克
茄汁黄豆炖猪蹄热量/卡路里
2137
千卡
热量2137千卡,相当于
坐飞机
2137分钟消耗的热量
60
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热量2137千卡,相当于坐飞机2137分钟消耗的热量60