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食物热量
羊排火锅的热量和减肥功效
羊排火锅
热量：
1386
千卡
脂肪：
11.11克
蛋白质：
30.22克
碳水化合物：
31.15克
钠：
219.1毫克
钙：
38毫克
铁：
3.99毫克
钾：
858毫克
羊排火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
1261
千卡
203
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
芹菜叶
克
20
千卡
20
千卡
竹笋
克
44
千卡
19
千卡
总量
1142
克
羊排火锅热量/卡路里
1386
千卡
热量1386千卡,相当于
修筑围墙
231分钟消耗的热量
360
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热量1386千卡,相当于修筑围墙231分钟消耗的热量360