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食物热量
花椰菜苹果汁的热量和减肥功效
花椰菜苹果汁
热量：
257
千卡
脂肪：
0.65克
蛋白质：
3.4克
碳水化合物：
17.61克
钠：
84.8毫克
钙：
160毫克
铁：
3.4毫克
钾：
311毫克
花椰菜苹果汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
花椰菜
克
100
千卡
20
千卡
总量
801
克
花椰菜苹果汁热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
收碗
103分钟消耗的热量
150
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热量257千卡,相当于收碗103分钟消耗的热量150