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食物热量
番茄蛋花汤的热量和减肥功效
番茄蛋花汤
热量:
165
千卡
脂肪:
9.91克
蛋白质:
15.16克
碳水化合物:
9.32克
钠:
160毫克
钙:
88毫克
铁:
2.65毫克
钾:
441毫克
番茄蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
381
克
番茄蛋花汤热量/卡路里
165
千卡
热量165千卡,相当于
木管乐器
82分钟消耗的热量
120
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