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食物热量
西兰花炒肉片的热量和减肥功效
西兰花炒肉片
热量：
125
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
6.2克
碳水化合物：
26.03克
钠：
72.4毫克
钙：
165毫克
铁：
4.9毫克
钾：
530毫克
西兰花炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
总量
267
克
西兰花炒肉片热量/卡路里
125
千卡
热量125千卡,相当于
洗衣服
58分钟消耗的热量
129
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热量125千卡,相当于洗衣服58分钟消耗的热量129