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食物热量
火腿肠烧茄子的热量和减肥功效
火腿肠烧茄子
热量：
240
千卡
脂肪：
10.5克
蛋白质：
15克
碳水化合物：
20.5克
钠：
777.6毫克
钙：
64毫克
铁：
4.9毫克
钾：
353毫克
火腿肠烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
火腿肠
克
170
千卡
212
千卡
总量
449
克
火腿肠烧茄子热量/卡路里
240
千卡
热量240千卡,相当于
划船
60分钟消耗的热量
240
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热量240千卡,相当于划船60分钟消耗的热量240