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食物热量
蚝油双菇的热量和减肥功效
蚝油双菇
热量:
82
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
3.7克
碳水化合物:
13.1克
钠:
73毫克
钙:
17毫克
铁:
1.3毫克
钾:
179毫克
蚝油双菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草菇
克
43
千卡
27
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
265
克
蚝油双菇热量/卡路里
82
千卡
热量82千卡,相当于
读书
63分钟消耗的热量
78
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