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食物热量
红枣红豆糯米粽的热量和减肥功效
红枣红豆糯米粽
热量：
1335
千卡
脂肪：
2.73克
蛋白质：
31.37克
碳水化合物：
205.8克
钠：
15.2毫克
钙：
143毫克
铁：
11.18毫克
钾：
1997毫克
红枣红豆糯米粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
血糯米
克
394
千卡
343
千卡
红豆
克
553
千卡
329
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
430
克
红枣红豆糯米粽热量/卡路里
1335
千卡
热量1335千卡,相当于
登山摩托
157分钟消耗的热量
510
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热量1335千卡,相当于登山摩托157分钟消耗的热量510