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食物热量
花生米红豆糯米粽的热量和减肥功效
花生米红豆糯米粽
热量：
2348
千卡
脂肪：
26.53克
蛋白质：
38.17克
碳水化合物：
156.9克
钠：
15.7毫克
钙：
81毫克
铁：
10.88毫克
钾：
1720毫克
花生米红豆糯米粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
119
千卡
298
千卡
红豆
克
99
千卡
329
千卡
糯米
克
2130
千卡
355
千卡
总量
670
克
花生米红豆糯米粽热量/卡路里
2348
千卡
热量2348千卡,相当于
溜旱冰
313分钟消耗的热量
450
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热量2348千卡,相当于溜旱冰313分钟消耗的热量450