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食物热量
杏鲍菇炒肉丝的热量和减肥功效
杏鲍菇炒肉丝
热量：
336
千卡
脂肪：
6.3克
蛋白质：
21.6克
碳水化合物：
9.8克
钠：
57.5毫克
钙：
6毫克
铁：
3毫克
钾：
305毫克
杏鲍菇炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
404
克
杏鲍菇炒肉丝热量/卡路里
336
千卡
热量336千卡,相当于
按摩
84分钟消耗的热量
240
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热量336千卡,相当于按摩84分钟消耗的热量240