无花果核桃黑麦包的热量

无花果核桃黑麦包的热量和减肥功效

无花果核桃黑麦包热量：1438 千卡
脂肪：69.799999克
蛋白质：40.53克
碳水化合物：206.11克
钠：26.1毫克
钙：305毫克
铁：9.24毫克
钾：1477毫克

无花果核桃黑麦包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	632千卡	361千卡
黑麦粉	克	278千卡	278千卡
清水	克	2千卡	1千卡
无花果干	克	199千卡	249千卡
核桃	克	327千卡	654千卡
总量	580克	无花果核桃黑麦包热量/卡路里1438千卡
热量1438千卡,相当于垒球360分钟消耗的热量240

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有