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食物热量
烤生蚝的热量和减肥功效
烤生蚝
热量:
583
千卡
脂肪:
103.33克
蛋白质:
21.83克
碳水化合物:
47.41克
钠:
290毫克
钙:
308毫克
铁:
8.3毫克
钾:
1072毫克
烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
566
克
烤生蚝热量/卡路里
583
千卡
热量583千卡,相当于
洗衣服
271分钟消耗的热量
129
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