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食物热量
白灵菇榨菜炒肉丝的热量和减肥功效
白灵菇榨菜炒肉丝
热量：
537
千卡
脂肪：
21.68克
蛋白质：
20.27克
碳水化合物：
2.23克
钠：
47毫克
钙：
5毫克
铁：
1.85毫克
钾：
315毫克
白灵菇榨菜炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腿肉
克
490
千卡
245
千卡
白灵菇
克
47
千卡
39
千卡
总量
320
克
白灵菇榨菜炒肉丝热量/卡路里
537
千卡
热量537千卡,相当于
乒乓球
134分钟消耗的热量
240
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热量537千卡,相当于乒乓球134分钟消耗的热量240