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食物热量
面条鸡蛋饼的热量和减肥功效
面条鸡蛋饼
热量:
525
千卡
脂肪:
10.21克
蛋白质:
20.86克
碳水化合物:
62.62克
钠:
170毫克
钙:
67毫克
铁:
5.35毫克
钾:
273毫克
面条鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
426
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
219
克
面条鸡蛋饼热量/卡路里
525
千卡
热量525千卡,相当于
劈叉
210分钟消耗的热量
150
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