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食物热量
鲍鱼蚝油豆腐的热量和减肥功效
鲍鱼蚝油豆腐
热量：
558
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
20.7克
碳水化合物：
10.8克
钠：
2018.9毫克
钙：
430毫克
铁：
24.5毫克
钾：
261毫克
鲍鱼蚝油豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鲍鱼
克
318
千卡
84
千卡
总量
674
克
鲍鱼蚝油豆腐热量/卡路里
558
千卡
热量558千卡,相当于
田径
74分钟消耗的热量
450
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热量558千卡,相当于田径74分钟消耗的热量450