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食物热量
荷兰豆炒腊肉的热量和减肥功效
荷兰豆炒腊肉
热量：
1775
千卡
脂肪：
109.3克
蛋白质：
46.6克
碳水化合物：
30.6克
钠：
2391.8毫克
钙：
113毫克
铁：
7.5毫克
钾：
723毫克
荷兰豆炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荷兰豆
克
59
千卡
30
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
香芹
克
16
千卡
11
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
721
克
荷兰豆炒腊肉热量/卡路里
1775
千卡
热量1775千卡,相当于
治安
710分钟消耗的热量
150
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热量1775千卡,相当于治安710分钟消耗的热量150