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食物热量
火腿花环面包的热量和减肥功效
火腿花环面包
热量：
1202
千卡
脂肪：
110.79克
蛋白质：
30.77克
碳水化合物：
192.38克
钠：
817.9毫克
钙：
142毫克
铁：
7.1毫克
钾：
683毫克
火腿花环面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
794
千卡
361
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
白糖
克
59
千卡
392
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
总量
400
克
火腿花环面包热量/卡路里
1202
千卡
热量1202千卡,相当于
喷射雪橇
172分钟消耗的热量
420
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热量1202千卡,相当于喷射雪橇172分钟消耗的热量420