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食物热量
山药木耳排骨汤的热量和减肥功效
山药木耳排骨汤
热量:
375
千卡
脂肪:
1.7克
蛋白质:
16.1克
碳水化合物:
92.6克
钠:
540.7毫克
钙:
90毫克
铁:
5.8毫克
钾:
647毫克
山药木耳排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
257
千卡
57
千卡
水
克
10
千卡
1
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
1504
克
山药木耳排骨汤热量/卡路里
375
千卡
热量375千卡,相当于
刷牙
188分钟消耗的热量
120
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