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食物热量
鲜虾酿豆腐的热量和减肥功效
鲜虾酿豆腐
热量:
638
千卡
脂肪:
5.1克
蛋白质:
29.6克
碳水化合物:
21.43克
钠:
195.4毫克
钙:
298毫克
铁:
4.3毫克
钾:
568毫克
鲜虾酿豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
919
克
鲜虾酿豆腐热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
吃东西
425分钟消耗的热量
90
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