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食物热量
鸡蛋小白菜包子的热量和减肥功效
鸡蛋小白菜包子
热量：
1988
千卡
脂肪：
15.61克
蛋白质：
32.56克
碳水化合物：
140.39克
钠：
324.5毫克
钙：
138毫克
铁：
3.75毫克
钾：
814毫克
鸡蛋小白菜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
85
千卡
17
千卡
玉米面
克
340
千卡
340
千卡
面粉
克
1464
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
1069
克
鸡蛋小白菜包子热量/卡路里
1988
千卡
热量1988千卡,相当于
速度滑冰
133分钟消耗的热量
900
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热量1988千卡,相当于速度滑冰133分钟消耗的热量900