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食物热量
蔓越莓葡式蛋挞的热量和减肥功效
蔓越莓葡式蛋挞
热量:
1204
千卡
脂肪:
148.9克
蛋白质:
28.41克
碳水化合物:
152.1克
钠:
360.5毫克
钙:
407毫克
铁:
8.13毫克
钾:
430毫克
蔓越莓葡式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
淡奶油
克
786
千卡
873
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
牛奶
克
34
千卡
42
千卡
总量
276
克
蔓越莓葡式蛋挞热量/卡路里
1204
千卡
热量1204千卡,相当于
滑雪
172分钟消耗的热量
420
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