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食物热量
茄汁焗烤牛肉丸的热量和减肥功效
茄汁焗烤牛肉丸
热量：
439
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
28.17克
碳水化合物：
2.8克
钠：
53.6毫克
钙：
15.7毫克
铁：
2.6毫克
钾：
522毫克
茄汁焗烤牛肉丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
西红柿
克
64
千卡
16
千卡
总量
700
克
茄汁焗烤牛肉丸热量/卡路里
439
千卡
热量439千卡,相当于
网球
63分钟消耗的热量
420
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热量439千卡,相当于网球63分钟消耗的热量420