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食物热量
宫保杏鲍菇的热量和减肥功效
宫保杏鲍菇
热量:
155
千卡
脂肪:
0.9克
蛋白质:
7.1克
碳水化合物:
46.2克
钠:
34.5毫克
钙:
66毫克
铁:
2.6毫克
钾:
597毫克
宫保杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
124
千卡
31
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
大蒜
克
26
千卡
128
千卡
总量
430
克
宫保杏鲍菇热量/卡路里
155
千卡
热量155千卡,相当于
固定脚踏车
22分钟消耗的热量
420
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