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食物热量
奶白鲫鱼豆腐汤的热量和减肥功效
奶白鲫鱼豆腐汤
热量:
891
千卡
脂肪:
6.81克
蛋白质:
27.58克
碳水化合物:
15.18克
钠:
310.4毫克
钙:
283毫克
铁:
3.87毫克
钾:
708毫克
奶白鲫鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
总量
1096
克
奶白鲫鱼豆腐汤热量/卡路里
891
千卡
热量891千卡,相当于
混凝土工作
127分钟消耗的热量
420
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