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食物热量
虾丸银耳汤的热量和减肥功效
虾丸银耳汤
热量：
630
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
12.45克
碳水化合物：
156.6克
钠：
82.1毫克
钙：
36毫克
铁：
4.1毫克
钾：
1588毫克
虾丸银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
银耳
克
400
千卡
200
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
766
克
虾丸银耳汤热量/卡路里
630
千卡
热量630千卡,相当于
跑步
79分钟消耗的热量
480
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热量630千卡,相当于跑步79分钟消耗的热量480