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食物热量
番茄炒鸡蛋的热量和减肥功效
番茄炒鸡蛋
热量:
250
千卡
脂肪:
0.3克
蛋白质:
5.6克
碳水化合物:
102.5克
钠:
6.4毫克
钙:
15.7毫克
铁:
0.6毫克
钾:
331毫克
番茄炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
337
克
番茄炒鸡蛋热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
推举
83分钟消耗的热量
180
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