花生黑芝麻汤圆馅的热量

花生黑芝麻汤圆馅的热量和减肥功效

花生黑芝麻汤圆馅热量：2112 千卡
脂肪：196.78克
蛋白质：53.7克
碳水化合物：308克
钠：702.3毫克
钙：863毫克
铁：27.76毫克
钾：1016毫克

花生黑芝麻汤圆馅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黑芝麻	克	517千卡	517千卡
花生	克	227千卡	567千卡
细砂糖	克	960千卡	400千卡
熟面粉	克	107千卡	358千卡
糖桂花	克	168千卡	357千卡
芝麻油	克	133千卡	886千卡
总量	472克	花生黑芝麻汤圆馅热量/卡路里2112千卡
热量2112千卡,相当于练武术160分钟消耗的热量790

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