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食物热量
花生饼干的热量和减肥功效
花生饼干
热量:
1037
千卡
脂肪:
104克
蛋白质:
19.41克
碳水化合物:
251.3克
钠:
58.3毫克
钙:
286毫克
铁:
5.63毫克
钾:
250毫克
花生饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
439
千卡
366
千卡
玉米淀粉
克
104
千卡
346
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
玉米油
克
269
千卡
895
千卡
牛奶
克
29
千卡
42
千卡
总量
300
克
花生饼干热量/卡路里
1037
千卡
热量1037千卡,相当于
抛光地板
346分钟消耗的热量
180
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