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食物热量
自制豆沙馅的热量和减肥功效
自制豆沙馅
热量：
1097
千卡
脂肪：
0.53克
蛋白质：
19.97克
碳水化合物：
162.8克
钠：
6.4毫克
钙：
72毫克
铁：
5.18毫克
钾：
1385毫克
自制豆沙馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
823
千卡
329
千卡
白糖
克
274
千卡
392
千卡
总量
320
克
自制豆沙馅热量/卡路里
1097
千卡
热量1097千卡,相当于
手工活
731分钟消耗的热量
90
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热量1097千卡,相当于手工活731分钟消耗的热量90