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食物热量
萝卜丝肉末粥的热量和减肥功效
萝卜丝肉末粥
热量：
873
千卡
脂肪：
11.95克
蛋白质：
30.32克
碳水化合物：
99.6克
钠：
92.5毫克
钙：
899毫克
铁：
51.9毫克
钾：
1385毫克
萝卜丝肉末粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
瘦肉
克
114
千卡
143
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
741
克
萝卜丝肉末粥热量/卡路里
873
千卡
热量873千卡,相当于
变式平板支撑
125分钟消耗的热量
420
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热量873千卡,相当于变式平板支撑125分钟消耗的热量420