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食物热量
水晶紫薯汤圆的热量和减肥功效
水晶紫薯汤圆
热量：
499
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
11.2克
碳水化合物：
157克
钠：
10.8毫克
钙：
8毫克
铁：
17.9毫克
钾：
35毫克
水晶紫薯汤圆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
澄粉
克
312
千卡
312
千卡
藕粉
克
187
千卡
373
千卡
总量
150
克
水晶紫薯汤圆热量/卡路里
499
千卡
热量499千卡,相当于
做头发
499分钟消耗的热量
60
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热量499千卡,相当于做头发499分钟消耗的热量60