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食物热量
韭菜盒子的热量和减肥功效
韭菜盒子
热量：
1296
千卡
脂肪：
43.32克
蛋白质：
59.949999克
碳水化合物：
7.87克
钠：
5581.2毫克
钙：
1160毫克
铁：
14.49毫克
钾：
1408毫克
韭菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
总量
625
克
韭菜盒子热量/卡路里
1296
千卡
热量1296千卡,相当于
跨栏
130分钟消耗的热量
600
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热量1296千卡,相当于跨栏130分钟消耗的热量600