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食物热量
西红柿牛肉汤的热量和减肥功效
西红柿牛肉汤
热量:
318
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
4.6克
碳水化合物:
25.43克
钠:
30.7毫克
钙:
89.7毫克
铁:
2.1毫克
钾:
770毫克
西红柿牛肉汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
总量
740
克
西红柿牛肉汤热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
冰上钓鱼
159分钟消耗的热量
120
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