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食物热量
脆皮炸豆腐的热量和减肥功效
脆皮炸豆腐
热量：
654
千卡
脂肪：
14.61克
蛋白质：
30.06克
碳水化合物：
84.92克
钠：
149.2毫克
钙：
220毫克
铁：
3.65毫克
钾：
263毫克
脆皮炸豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
低筋粉
克
393
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
380
克
脆皮炸豆腐热量/卡路里
654
千卡
热量654千卡,相当于
烤面包
262分钟消耗的热量
150
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热量654千卡,相当于烤面包262分钟消耗的热量150