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食物热量
蒜苗腊肉炒笋干的热量和减肥功效
蒜苗腊肉炒笋干
热量:
2209
千卡
脂肪:
69.4克
蛋白质:
39.6克
碳水化合物:
45.1克
钠:
14134毫克
钙:
0毫克
铁:
0毫克
钾:
0毫克
蒜苗腊肉炒笋干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
笋干
克
825
千卡
275
千卡
总量
500
克
蒜苗腊肉炒笋干热量/卡路里
2209
千卡
热量2209千卡,相当于
山地车
266分钟消耗的热量
498
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