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食物热量
小米椒腊肉炒茄丁的热量和减肥功效
小米椒腊肉炒茄丁
热量:
1302
千卡
脂肪:
62.5克
蛋白质:
49.9克
碳水化合物:
104.9克
钠:
1678.4毫克
钙:
112毫克
铁:
13毫克
钾:
2104毫克
小米椒腊肉炒茄丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
青豆
克
71
千卡
72
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
总量
933
克
小米椒腊肉炒茄丁热量/卡路里
1302
千卡
热量1302千卡,相当于
背包旅行
186分钟消耗的热量
420
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