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食物热量
意式肉酱面的热量和减肥功效
意式肉酱面
热量：
463
千卡
脂肪：
3.7克
蛋白质：
15.21克
碳水化合物：
105.1克
钠：
263.7毫克
钙：
325毫克
铁：
5.02毫克
钾：
861毫克
意式肉酱面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
356
千卡
356
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
百里香
克
2
千卡
26
千卡
总量
480
克
意式肉酱面热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
割稻
140分钟消耗的热量
198
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热量463千卡,相当于割稻140分钟消耗的热量198