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食物热量
皮蛋腊肉粥的热量和减肥功效
皮蛋腊肉粥
热量：
1561
千卡
脂肪：
63.2克
蛋白质：
31.1克
碳水化合物：
103克
钠：
1426毫克
钙：
874毫克
铁：
50.7毫克
钾：
485毫克
皮蛋腊肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
总量
385
克
皮蛋腊肉粥热量/卡路里
1561
千卡
热量1561千卡,相当于
练武术
119分钟消耗的热量
790
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热量1561千卡,相当于练武术119分钟消耗的热量790