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食物热量
鸡腿汉堡的热量和减肥功效
鸡腿汉堡
热量:
2122
千卡
脂肪:
27.37克
蛋白质:
47.37克
碳水化合物:
76.65克
钠:
245.6毫克
钙:
323毫克
铁:
3.28毫克
钾:
489毫克
鸡腿汉堡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
939
千卡
361
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
总量
1015
克
鸡腿汉堡热量/卡路里
2122
千卡
热量2122千卡,相当于
上网
1415分钟消耗的热量
90
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